Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Хэл Элрод

  • Аватар пользователя
    Аноним23 июля 2018 г.

    Первый час рулит всем остальным днем

    ВСЯ ВАША ЖИЗНЬ МЕНЯЕТСЯ В ТОТ ДЕНЬ, КОГДА ВЫ РЕШАЕТЕ ПОКОНЧИТЬ СО СВОЕЙ ЗАУРЯДНОСТЬЮ. В МОМЕНТ, КОГДА ВЫ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО СЕГОДНЯ – САМЫЙ ВАЖНЫЙ ДЕНЬ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ; ЧТО НАСТОЯЩЕЕ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ЛЮБОЕ ДРУГОЕ ВРЕМЯ, ПОТОМУ ЧТО ИМЕННО ТО, КЕМ ВЫ СТАНОВИТЕСЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В РЕЗУЛЬТАТЕ СДЕЛАННОГО ВЫБОРА И ВАШИХ ДЕЙСТВИЙ, ОПРЕДЕЛЯЕТ, КЕМ ВЫ БУДЕТЕ ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЧАСТЬ СВОЕЙ ЖИЗНИ.
    ___________________________________________________________________________

    У меня всегда были убеждения, что саморазвитие, а особенно книги по саморазвитию не для меня. Я смотрела и восхищалась теми людьми, кто постоянно работает над собой, кто исследует и пробует различные практики, кто самосовершенствуется. И себя к их числу ни как не отнесила. Они целеустремленные и замотивированные, они знают чего хотят и как к этому идти.
    У меня же в голове бардак, и какое тут самопознание и тем более развитие. Поэтому я всегда стороной обходила книги данной тематики. Со стороны наблюдать за успехами других было достаточно комфортно. Куда уж мне лесть в этот дремучий лес?
    Но, по счастливой случайности я открыла первую страничку “Магии утра” Хэла Элрода и его пример меня вдохновил. Одним словом, книга появилась в нужное время и в нужном месте. По ходу чтения, страницей за страницей я понимала, что как только я дочитаю, надо будет приниматься за дело.
    Встать на час раньше? Тяжело? Легко, зная что тебя ждет прекрасный день и тем более Хэл убедил, что наши мысли существенно влияют на наш день, особенно на утро. Составить аффирмации? А что это вообще такое? Ааааа, всё понятно. Спасибо, снова всё для чайников объяснили. На все свои вопросы можно найти ответы. Программируем свой разум убеждениями, настроением и полезными привычками и вперед к успешной жизни.
    P.S. Мое первое магическое утро уже позади. Первый час моего нового дня я провела с пользой для себя. Снова же, спасибо автору, разделить час на шесть “спасательных кругов” – хорошая идея. Мое чудесное утро теперь состоит из тишины, аффирмаций, визуализации, ведения дневника, чтения и физических упражнений. Идеальное утро!
    Сколько еще у меня будет таких прекрасных ранних подъемов - я не знаю. Цель задана- 30 дней, только при таком раскладе данная практика сможет стать частью жизни. Считаю ли я это дело бесполезным? Нет, так как если бы не это утро, этого текста тут не было бы. А это уже результат.
    ______________________________________________________________________________________________________________
    ДЕЛАЙТЕ СМЕЛЫЕ ШАГИ К СВОЕЙ МЕЧТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, НИ НА ДЕНЬ НЕ ОСТАНАВЛИВАЯСЬ, И ТОГДА НИЧТО НЕ СМОЖЕТ ВАС ОСТАНОВИТЬ.

    0
    129