Рецензия на книгу
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
Хэл Элрод
Аноним19 июля 2018 г.На деле не испробовано, но про теорию скажу.
Скажем так, я читала и более вдохновляющие меня мотивационные книги, которые хотелось перечитывать раз за разом, но эту книгу к таковым я отнести не могу.
Автор пишет простым языком, читается легко и достаточно интересно, отчего книгу хочется брать в руки и открывать, когда на это есть время.
Узнала для себя много интересных штук, помимо того, что нужно каждый начинать день с медитаций, стакана воды, физических упражнений и позитива.
Например, варианты, как можно удобнее вести свой дневник, узнала про электронный дневник и что он ещё удобнее в разы ( да, для меня было открытием, что туда можно добавлять фотографии, и так лучше запоминать дни, которые ты проводишь).
Освежила в памяти интересные мысли и суждения, например о том, что жизнью человека в основе двигают привычки, и с этой стороны получилось вдохновиться.
Появилась даже идея написать свою книгу. Впрочем, мотивировать меня удалось, и я попробую метод, описанный в этой книге.
Что из отрицательного, так это то, что мне не хватило веры во все, что писал автор. В особенности в метод «отзывы о себе у 25-ти людей». Ну тут сколько людей столько и мнений, поэтому важно не сильно зацикливаться на этой штуке.
А там, как хотите, может кого и правда глобально завлечет сие произведение)21,8K