Рецензия на книгу
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш
Аноним21 июня 2018 г.Тонна полезного
Первые 2 части невероятно поразили меня, это было похоже на визит к дорогому психотерапевту, настолько все было точно.
Самое странное, что ранее таких точек зрения я не встречал.
Однозначно 5, одна из самых полезных книг по психологии, прочитанных мной.
Отдельного упоминания зависит структура книги: короткие главы, пункты, практические советы, в общем как я люблю"Эмоциональный фундамент славных людей:
безопасность и счастье зависит от умения радовать других
потребность в признании
использование отношений для того, чтобы скрыть неспособность любить себя
идеализирование других людей
уверенность в том, что счастье иллюзорно и недолговечно
вера в то, что желаемое получить невозможно
сексуальное удовлетворение зависит от других
ненависть к себе из-за характера, потребности в любви"Оставляю за скобками 3ю часть - многократное повторение мыслей, описанных в предыдущих главах, искусственные ситуации и монологи - благо она короткая.
0396