Рецензия на книгу

• 

  Tsepelenok18 мая 2018 г.

  Книга для родителей

  ВВЕДЕНИЕ
  

  • Непонимание своих жизненных целей и неумение организовать работу по их достижению
  • Неумение правильно спланировать время и расставить приоритеты
  • Неумение бороться с отвлекающими факторами

  
  ГЛАВА 1
  Упражнение "Я могу повлиять"
  

  • Список того, что волнует
  • Выделить зеленым то, что можно сейчас решить/изменить
  • Выделить желтым то, на что сразу не получится повлиять. Определить, что можно сделать для достижения этого.
  • Выделить синим то, на что нам никак не повлиять. Понять насколько это важно для человека.Описание профессий и поиск учебных заведений - www.ucheba.tu/prof/

  
  Вести мемуарник.
  Список достижений.
  Желаемые достижения.
  Анализ на миллион. Зачем мне это?Упражнение "Мои зоны развития"
  Как бы вас описал любящий человек и человек-критик, которому вы не приятны. Проработать эти черты характера.Упражнение "Зато ты..."
  В ответ на отрицательное качество приводить хорошее качество этого человека.Определить ключевые области в жизни человека. Наметить дела в этих областях. Исключить ненужное.
  ГЛАВА 2
  Представить цель при помощи визуализации. Нарисовать или описать свой рабочий день. Подумать какие книги стоит почитать, какие видео посмотреть. Поспрашивать у людей этой профессии, что им нравится и не нравится.
  Делаем карту желаний со своим фото в центе и красочными картинками вокруг.
  Формулировка цели и работа с ней. Конкретизация и сроки. Анализ достижимости.
  ОТПАД - отличная технология постоянства активных действий
  ГЛАВА 3
  Составляем список дел с четкой формулировкой, направленной на результат.
  Разделение дел на жесткие и гибкие.
  ГЛАВА 4
  Контроль выполнения дел в игровой форме.
  ГЛАВА 5
  Семейное планирование. Почасовой план на неделю. Microsoft Outlook.
  Конкурс идей на выходные.
  ГЛАВА 6
  Разделяем задачи: важное и неважное, срочное и несрочное.
  "Жизнь достигает своих вершин в те минуты, когда все ее силы устремляются на осуществление поставленных перед ней целей."
  А, В, С - последовательно. D - оставляем на десерт. А - бегущая лошадь, В - лев, С - белка в колесе, D - улитка.
  Сортировка задач методом пузырька.
  ГЛАВА 7
  Делать перерывы между работой.
  Смена нагрузки и обстановки.
  Заранее планировать отдых, учитывая пожелания всех членов семьи.
  ГЛАВА 8
  Анализ причин промедления.
  Разделение "шоколадного слона" на кусочки.
  Быстрое решение мелких и неприятных задач, чтобы не волноваться из-за них.
  ГЛАВА 9
  Выявить поглотителей времени, понять причины их возникновения и бороться с ними.
  ГЛАВА 10
  Прививать культуру чтения в семье своим примером. Обсуждать прочитанное. Ограничивать время просмотра телевизора и доступа в интернет. Использовать компьютер для занятий и развития.
  ГЛАВА 11
  Учить ребенка поддерживать порядок за 5 минут в день.
  Обсудить удобные и неудобные моменты организации порядка в комнате. Удобные не трогать. Неудобные доработать, с учетом пожеланй ребенка.
  Объяснить для чего нужен порядок и хвалить за его поддержание.
  Разделение комнаты на зоны. Удобные ящики для хранения.
  Ликвидация ненужных вещей.
  СВИНТУС - Сортируем, Выкидываем ненужное, Ищем вещам свое место, Находим и кладем на место, Текущий порядок поддерживаем, Ура, я Супер.
  Организуем порядок на рабочем столе. Учим собирать портфель.
  ГЛАВА 12
  Техника переименования негативного в позитивное.
  Учимся рисовать интеллект-карту.
  ГЛАВА 13
  Психологический якорь - песня, звук, предмет, человек или что-то еще.
  Обучение других помогает усвоить 90% материала.
  Учимся просить правильно:
  

  • Контакт;
  • Формулировка просьбы;
  • Рациональное обоснование (аргумент );
  • Обоснование эмоциональной значимости;
  • Индульгенция (если откажешь, отгошения останутся прежними).

  
  Учимся правильно отказывать:
  

  • Контакт;
  • Просьба;
  • Четкий отказ;
  • Рациональное обоснование;
  • Поддержка: сочувствие или сожаление.

  
  Варианты отказа:
  

  • Военная хитрость или вранье с форсмажором;
  • Логическая аргументация;
  • Третий путь;
  • Дать надежду;
  • Твердое "Нет".

  
  ТРИЗ - теория решения изобретательских задач.
  Дифференциально-диагностический опросник Е.А. Климова.
  Тест Дж. Голланда.
  www.metodkabi.net.ru
  www.proforientator.ru
  ГЛАВА 14
  План-график подбора вузов, подготовки к ЕГЭ.
  www.ege.edu.ru
  www.edu.ru
  ГЛАВА 15
  Школа, гимназия или лицей - выбираем с умом.
  ГЛАВА 16
  Смотрим лицензию на право ведения образовательной деятельности и свидетельство о государственной аккредитации.
  Если мальчик учится на неаккредитованной специальности, то подлежит призыву в армию.
  В договоре должна быть указана стоимость всего периода обучения.
  Составить впечатление о вузе.
  Возможности трудоустройства после окончания Вуза и возможность совмещения работы и учебы во время обучения.

  0

  259