Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Хэл Элрод

  • Аватар пользователя
    InniS1 марта 2018 г.

    Утро красит нежным светом…

    Учитывая , что наши привычки формируют нашу жизнь , логично предположить, что каждому из нас следует приобрести и отточить один навык - умение контролировать их.
    Мотивационная литература все-таки неиссякаемый источник прописных истин, почти анекдотичных выводов и поистине бесконечных рассуждений авторов о самих себе, любимых. Справедливости ради, Элроду с его позитивным и культурным утром далековато до вульгарного Норбекова с "Опытом дурака", но посыл примерно один. Жил-был обычный человек, потенциал свой не реализовывал, сидел на службе, отдыхал с семьей, а оказывается совсем рядом - другая жизнь, динамичная, успешная, с марафонами, супер результатами в бизнесе, с любовью семьи и уважением друзей. Нужно всего-навсего научится рано вставать, правильно планировать свое утро и контролировать свои привычки. Вот такие нехитрые выводы после прочтения. Почти треть книги посвящена самому автору, его биографии, его бизнесу, его наставникам и его собственным успехам в качестве гуру профессионального и духовного роста. Забавно, местами даже литературный стиль неплохой, но жанр мемуаров меня никогда не привлекал. Следующая треть книги - раздача "волшебных пенделей" ленивым и нецелеустремленным читателям. Собственно - рецепты мотивации: определитесь, что вы - неудачник, поставьте себе целью это исправить, найдите единомышленников, и вперед - к процветанию в бизнесе и к успехам в личной жизни. И наконец последняя треть - это и есть то самое утро, разделенное на части , как утренний бутерброд. Советы иногда настолько очевидны, что вызывают только улыбку, местами - неплохо сформулированы, кое-где проскакивают вполне логичные выводы. Но сам процесс…автор реально думает, что 10 минут в день на физическую нагрузку - достаточно? (при этом сам тренируется для марафонов, интересно, тоже по 10 минут в день?). Этого времени реально хватит, чтобы слегка разогреть мышцы и сбросить утреннюю сонливость. 10 минут в день , утром - для чтения, это тоже маловато, процесс затягивает, и если нужно на работу можно получить опоздание в результате, по аналогии с тренировками - это легкий разогрев мозга, проще может быть использовать тренажеры для интеллекта, а чтению все-таки уделить побольше времени?. Утренняя медитация - идея вполне здравая, и не вызывающая отторжения, но как и любая практика, требующая значительно больше времени для достижения результата. Аффирмации и визуализации - для меня занятия больше из цикла - смешно, наивно, может быть полезно очень внушаемым людям. Ведение записей - процесс скорее вечерний, констатация свершений, план на следующий день. Интерес вызывала трактовка автора распространенной идеи о внедрении в сознание человека полезных привычек за 21 день, опровергает автор очень убедительно и с чувством юмора. Вывод - полезной информации на короткую статейку в блоге, набор общеизвестных понятий, преподнесенных с юмором и значительной долей поучительности. Трансформировать под себя эту методику сможет любой взрослый здравомыслящий человек, что и требовалось доказать

    3
    388