Рецензия на книгу

• 

  frolovam_lib8 января 2018 г.

  В обществе, воспитанном на принципе «быть как все», феномен чувствительного человека воспринимается как болезнь, слабость, отсутствие внутреннего стержня. Сензитивность часто приравнивают к интровертности, хотя среди сверхчувствительных людей 30% гордо занимают экстраверты.
  ⠀
  Годами в психологии бытовало мнение, что сверхчувствительность не вписывается в рамки социальной жизни, сформировался шаблон эдакого «универсального солдата» - ты должен быть сильный духом, сносить все стрессы, на грубость отвечать грубостью, чтоб неповадно было твоим обидчикам. Вечно инициативный, вечно активный. Тонкая ранимая душа в этот образ никак не вписывается. Не соответствуешь - твои проблемы. Вместо того, чтобы при обучении учитывать особенности личности и учить с ними жить, нас заталкивают в угодные границы.
  ⠀
  Эта книга поможет определить уровень сензитивности, а затем покажет, как жить, принимая самого себя и не подстраиваясь под всех вокруг. Не скажу, что здесь много эффективных методик и суждений, некоторые из них мне вообще непонятны. Но главная цель автора, на мой взгляд, показать, что сверхчувствительность - это не порок и не повод для насмешек «сильных мира сего», а самое обычное психологическое свойство, которое обладает массой достоинств для нашего привередливого мира. Однозначный плюс - главы можно читать в любом порядке.
  ⠀
  Книга не идеальна, много отсылок к другим книгам Санд, даже некоторое количество водички умудрилось в эти 150 страниц просочиться. Но тем не менее, пользы в этом труде намного больше, поэтому рекомендую как ранимым созданиям, так и неуязвимым экстравертам

  0

  112