Рецензия на книгу

• 

  Аноним2 января 2018 г.

  Я, в частности, подписался книгу корректировать: во-первых, чтобы помочь проекту, во-вторых, потому что зашиваюсь на работе и вне её книжку мог и не прочесть, а тут деваться некуда.)
  Ну так вот. Это, конечно, американский научпоп — со всеми достоинствами и недостатками американского научпопа. К достоинствам относятся структурированность, чёткая схема подачи информации, обязательное наличие ссылок (Боулби, Гоулман, Эриксон и прочие наши любимцы), ясный и понятный стиль изложения. К недостаткам — неизбежная упрощённость и схематичность. Не Альфи Кон, да; впрочем, редко кто достигает уровня Альфи Кона. По качеству и количеству информации эта книжка ничуть не хуже «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений» Эми Бэнкс и Ли Хиршман, о которой я писал раньше. А та книга мне в целом понравилась.
  Итак, Гибсон рассказывает, что такое эмоциональная незрелость, какие бывают типы эмоционально незрелых родителей, что именно они делают с детьми, что в ответ на это делают дети и как из всего этого порочного круга выйти. Многое из этого я, например, читал в разного рода статьях, но тут вся информация собрана и систематизирована. По пунктам. Иногда это вызывает даже чувство недоумения: жизнь всё-таки сложнее схемы, и нельзя просто так взять и решить «всё, я отказываюсь от своей исцеляющей фантазии и перестаю ждать от родителей принятия». Процесс это долгий и болезненный, а про боль Гибсон почти не пишет. Так же как не пишет и о том, что делать, если ты сам эмоционально незрел — а если ты вырос в эмоционально незрелой семье, у тебя так или иначе есть дыры. Впрочем, нет, про это она пишет, но в основном для «интернализаторов» — детей, которые привыкают обвинять во всём себя. А «экстернализаторы» — те, кто всё сваливает на окружающих — вряд ли будут читать эту книжку. Вообще, несмотря на стремление автора выдерживать объективность, впечатление, что интернализаторы всё-таки «лучше» экстернализаторов, складывается.
  Однако, если иметь в виду, что это только схема, всё становится гораздо проще. Гибсон и предлагает это как схему, и честно оговаривает, что в жизни сплошь и рядом встречаются переходные случаи и смесь. И с этой галочкой в уме книга весьма полезна, потому что она расчленяет и анализирует то, что в жизни обычно слито. Именно этот аналитический подход в конечном счёте помогает ухватить скользкую рыбу осознания за хвост. Да здесь даже упражнения не совсем бесполезны, хотя я обычно со скепсисом отношусь к упражнениям в таких книгах. Но, несмотря на то, что это в основном про «подумайте» и «попытайтесь представить», подумать о том, о чём предлагает автор, действительно стоит. А некоторым знакомым книгу вообще хочется выдать обязательно — с тайной надеждой, что, может, это облегчит им жизнь. Потому что эти пожирающие своих детей родители — это всё-таки довольно страшно. А чувство вины, которое пожирает этих детей, страшнее вдвойне.
  Я, например, хоть и не выполнял этих упражнений, во многом благодаря этой книге собрал воедино некоторые факты и понял, что моя «исцеляющая фантазия» — некий образ, который создаётся ребёнком в детстве о том, как получить то, что он хочет (например «я буду очень стараться делать всё идеально, и однажды мама это оценит и похвалит меня») — выглядит примерно как «если я буду достаточно мёртвым и заботливым, моя мёртвая мать откликнется», как-то так. Это не единственная установка, но эту привязанность к мёртвой матери в таком виде я выловил благодаря книге. Хотя я и раньше знал, что дети создают себе такие установки, и где-то читал об этом. Но Гибсон складывает всё воедино.
  Иногда её может показаться неприятно читать, особенно если ваши отношения с родителями заряжены. Например, если вы проживаете этап гнева на родителей, а она пишет «их тоже можно понять». Или, наоборот, вы верите, что сможете наладить отношения, а она пишет «они не изменятся, смиритесь, вы имеете право их бросить». Но если отвлечься от того, что говорит нам внутренняя боль, окажется, что автор старается выдержать нейтрально-доброжелательную позицию и не давить. В целом, на мой взгляд, ей это удаётся.
  В общем, я прочитал книгу не без интереса и не без пользы. И бумажный экземпляр себе заказал ещё во время первой краудфандинговой кампании. А сейчас идёт вторая — чтобы издать книгу в лучшем качестве.

  17

  9,5K