Рецензия на книгу
Сила воли. Как развить и укрепить
Келли Макгонигал
-Tais-13 декабря 2017 г.Начала читать эту книгу по рекомендации знакомой, чьему вкусу доверяю. Признаюсь, что всё же поначалу отнеслась к книге с недоверием. Непривычными казались шутки и метафоры автора, но чем дальше я читала, тем больше полезных и интересных мыслей находила. Автор не претендует на создание какого-то сверхэффективного способа измениться, она лишь помогает остановиться, поразмышлять, ближе познакомиться с собой, понаблюдать за теми разными, противоречащими "Я", которые есть внутри нас, принять их и примирить между собой. Книга написана с любовью к людям и очень по-дружески. Это вдохновляет. Книга практическая, побуждает к действию и даёт возможность увидеть вопрос самоконтроля в новом свете.
51,1K