Рецензия на книгу
Токсичні батьки
Сьюзан Форвард, Крейг Бак
Аноним1 декабря 2017 г.Отношения с родителями – самая болезненная тема для меня. Не смотря на то, что у меня уже почти 4 своя семья, я живу в другом городе и вижу родителей всего несколько раз в год, формально они всегда присутствуют со мной. Каждый раз, когда я пытаюсь выползти из зоны комфорта в своей голове я слышу голоса родителей: «Ты не талантливая, у тебя ничего не получится». Это похоже на помешательство. В итоге я либо действую не решительно, с настроем на неудачу, либо вовсе бездействую.
Я перечитала массу литературы по аналитической психологии в поисках ответов на бесконечно крутящиеся в голове вопросы: «Скажут ли они хотя бы один раз в жизни, что любят меня»? «Выслушают ли меня хоть единожды»? «Что со мной не так»? Я закрывала очередную книгу и понимала, что ясности она не внесла.
Все изменилось, когда мне в руки попала книга «Токсичные родители». Сьюзан Форвард в ней описывает истории своих пациентов, у каждого из которых существуют те или иные проблемы в отношениях с родителями. Каково же было мое изумление, когда я прочитала историю одной из пациенток, до боли схожую с моей! Для меня было настоящим шоком, что произошедшие со мной события – не частность, а распространённая практика. Отношения такого рода давно изучаются психотерапевтами и называются абьюзивными. По ходу чтения книги в моей голове как будто постепенно складывались кусочки мозаики и все то, что раньше казалось лишь грудой разбитого разноцветного стекла, приобретало форму законченной картины. К концу чтения книги картина сложилась окончательно.
«Я имею право на негативные чувства, я совершенно нормальная, дело не во мне» - с такими мыслями я закончила чтение книги. Поверьте, для человека, с самого детства пожираемого чувствами вины и собственной ущербности эти мысли уже большой прогресс!
Я понимаю, что у меня впереди еще очень длинная дорога на пути к душевному равновесию, возможно, она будет усыпана разочарованиями и нервными срывами. Но теперь я буду двигаться по ней не во тьме, свет нового знания отныне служит мне путеводной звездой.
Все же, очень сложно переварить ту мысль, что не смотря на все усилия, к пониманию в отношениях с родителями можно не прийти. В любом случае, книга вдохновляет на то, чтобы еще раз попробовать, а если вдруг не получится – принять мысль, что эти отношения обречены на провал и учиться жить дальше.14945