Рецензия на книгу
The 5 Second Rule: Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
Мел Роббинс
hito22 ноября 2017 г.Книгу прослушала в аудио формате, в целом мотивирует и побуждает к действию. Но думаю, что читать в бумажном варианте её будет скучно, так как по сути это книга одной мысли и она рефреном повторяется через бесчисленное количество примеров и жизненных ситуаций, в которых люди смогли преодолеть лень или нерешительность и начать действовать. Идея заключается в том, что как только появился импульс/идея что-либо сделать, нужно посчитать 5, 4, 3, 2, 1 и приступить к исполнению. Важно считать обратным счетом, чтобы не успели включиться откладывательно-забивательные механизмы :) Как-то так.
61,7K