Рецензия на книгу

• 

  Alena_Demis

  18 января 2011 г.

  Не знаю плохо это или хорошо,что книга попалась раньше чем я посмотрела фильм. Но могу скзать одно точно - стоящая книга. Мне понравилась: легка в прочтение, и в тоже время ты не унываешь. Книга попалась мне на глаза как раз в тот момент,когда у меня было душевное состояние "ищу себя,где потеряла не скажу". Так что для поднятия настроение,осознания самое то. Плюс к тому я любитель на такие темы поразмышлять.
  Что касается цитат,то последнее время за мой закрепилась привычка читать книжки с карандашом,ну исключение книги в электронном варианте.Так что мыслей (цитат) я для себя нашла и согласилась с ее словами.
  

  
  
  

  Ты сама — часть Вселенной. Ты — ее составляющее и имеешь полное право участвовать в том, что происходит в мире, и высказывать свои чувства. Выскажи свое мнение. Изложи проблему. Гарантирую, тебя по крайней мере выслушают.

  
  
  

  Ведь мы — то, что мы думаем. Наши эмоции — рабы наших мыслей, а мы в свою очередь рабы эмоций

  
  С этим я согласилась. Порой замечаю за собой,что ну нельзя так жить ожидая всюду плохое,попробывала чаще думать о хорошем. И к моему удивлению - состояние душевное стало лучше.

  
  
  

  Может, антидепрессанты и спасли мне жизнь, но их эффект проявился лишь в сочетании с примерно двадцатью другими методами лечения, которые я использовала одновременно, чтобы спасти себя, — и надеюсь, мне больше никогда не придется принимать эти лекарства.

  
  

  Вот эта книга и (не скрою этого,когда мне было плохо душевно) книги Сафарли,а я прочитала все его книги,помогли мне во многом в частности "настроение улучшилось".(:
  Еще решила заняться йогой. То,что я сейчас умею...это засыпать спокойно чтобы никакие мысли не будоражили меня перед сном,а именно из-за них я плохо засыпала да и спала вообще часа по 3-4. И это еще только начало. Останавливаться даже не думала. Уверена,что все интересное еще впереди.

  9 понравилось

  25