Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Хэл Элрод

  • Аватар пользователя
    Аноним13 августа 2017 г.

    Магия... .

    Находясь в отпуске, я первым делом схватился за эту книгу и не прогадал! Если коротко, то Хэл Элрод создал целую инструкцию, как не просрать не только утро, но и весь текущей день! Как вставать каждый день с осознанием того, что это не очередная безликая дата в календаре, а, к примеру, целое событие, праздник!

    Элрод предлагает первый час своего дня насытить так, чтобы этого заряда хватило на все последующие часы бодрствования. Но для этого необходимо просыпаться, как минимум, на час или два раньше, чем вы встаете сейчас. Конечно, находясь в отпуске, мне было куда проще следовать этому простому правилу. Я не спал до 10-11 часов, вставал где-то в 7-9. И знаете, что самое интересное? Чем раньше я просыпался, тем больше дел мне удавалось сделать!) ))Утренние пробежки, заплывы перед завтраком, ... . И какой же кайф я испытывал, когда видел, что до 10 часов утра мне удалось уже столько всего сделать, а весь день ещё впереди!

    Однако с серьезными проблемами я столкнулся, выйдя с отпуска на этой недели. Мой деловой график таков, что вставать мне необходимо в 6 утра, чтобы во время успеть приехать на работу. Это означает, чтобы и дальше пользоваться курсом ""Магия утра", мне, как минимум, необходимо вставать в 5 утра. Пока мне это немного тяжело осознать, но я надеюсь, что адаптационный период я завершу в ближайшие дни и продолжу свой курс.

    Что дает "Магия утра", если послушать автора - манну небесную, как минимум. Уверен, не я один воспринял слова Хэла с долей скептицизма. Но, тут какое дело! Книгу можно вышвырнуть, как только вы закроете последнюю страницу, а можно и рискнуть применить знания из неё на практике, глядишь и втянешься. Как минимум, вред этот курс точно не принесет. Безусловно, было бы интересно попробовать начать заниматься "магией утра" совместно, чтобы поддерживать друг друга и вести небольшие отчеты, раз в неделю.

    10
    500