Логотип LiveLibbetaК основной версии

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Рецензия на книгу

The Body Book: The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body

Кэмерон Диаз, Сандра Барк

  • Аватар пользователя
    Subrealistka28 февраля 2017 г.

    Эх, Кэмерон, не быть нам подругами... Я-то надеялась, что ты меня уму-разуму научишь, а ты растеклась мыслью по древу, я даже расстроилась немного. Кто-то писал, что эта книга для подростков, но думается мне, что даже подростки в курсе, что жизнь-это энергия, а энергия - это правильное питание, что газировка и фаст-фуд - это вредно, а спорт - это полезно. Кэмерон, ну, серьезно, все же смотрят сериалы, сидят в интернете и вообще сейчас ЗОЖ - штука довольно популярная.
    На самом деле, не хочется преуменьшать достоинства книги, ведь вроде в ней есть и про белки-жиры-углеводы, и про тренировки, и про связь тела и разума, но уж очень много очевидных вещей и общих утверждений, про которые я говорила выше, поэтому и общее впечатление о книге как-будто размывается, становится поверхностным. Мне кажется, книжка вполне могла бы быть в два раза тоньше.
    Ну, ладно хоть, новые названия круп и масел узнала! И на том спасибо. Только вот рапсовое масло и киноа в каждом российском магазине не найдешь, да и стоит твоя любимая киноа 500 руб за 500 грамм. Но я ее, конечно, попробую, раз ты так настойчиво советуешь!
    П.С.: В общем, рекомендовать книгу могу лишь преданным фанатам Кэмерон Диас, которые хотят знать, смотреть и читать все, к чему, будем надеяться, их любимая актриса приложила руку. Если же вам интереснее сама тема, а не личность автора, то лучше поискать что-то еще. И я поищу, пожалуй...

    6
    263