Рецензия на книгу

• 

  LyubochkaBasak31 января 2017 г.

  Была заядлым курильщиком, курила на протяжении восьми лет с тех пор как исполнилось четырнадцать по пачке в день. Начав чтение, не имела никакого желания бросать, и что называется получала удовольствие от курения.
  Как ясно из оценки - курить бросила! И это было легко! Прошло десять месяцев, но кажется будто это было в другой жизни. Многие бросив самостоятельно продолжают бороться с собой и скучать по сигаретам; я видела как это было с моим дедушкой, и отлично помню тоску в его глазах и тяжелые вздохи, когда он видел что кто-то закурил. Я же равнодушна к курению, и ничем не рискую оказываясь в компании курящих скажем за бокалом вина. Наоборот когда я вижу как люди курят, это вызывает во мне сочувствие. Эта книга помогает бросить не только физически, и в этом её главная ценность, на мой взгляд!
  Моя мать тоже её читала, но в отличии от меня безуспешно. И я знаю что есть много людей которым она не смогла помочь. Кажется я понимаю в чем тут проблема: от книги ждут чуда, ждут что прочитают её, и она их загипнотизирует, внушит им что-то и тому подобное. Естественно этого не случается. Книга не может бросить курить вместо вас, она только дает инструкцию, указания к действию, которое произвести должны вы сами. Всё что нужно это запомнить основные пункты и использовать их. Кто-то думает что повторения в книге для внушения, но они скорее для запоминания.
  Например если бы подсознание нашептывало мне что-то вроде "ещё только одну", я бы вспоминала слова Аллена, что нет одной сигареты есть зависимость длиною в жизнь и ценою в десять тысяч долларов, и это было бы победой над подсознанием и зависимостью в этом вопросе.
  Как и было обещано, я свободна и счастлива! Чего желаю всем кто берется читать эту книгу!

  3

  341