Рецензия на книгу
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Алексей Ковальков
shurenochka17 января 2017 г.Пиночек
Посыпалась я после Нового Года! Набрала энное количество килограмм (не буду называть сколько- стыдно:(
И стала я косо поглядывать на книги похудательного содержания. Эта была первой мне попавшейся.
Читала долго- много, много водички. Много противоречий, много самого доктора Ковалькова, и методика не новая (смотри диету "меньше жрать, больше двигаться"). Но в целом книга неплохая- в психологических установках и в постепенном убеждении читателя, что все он сможет, в советах, которые мне встретились впервые. Можно попробовать...186,8K