Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Хэл Элрод

  • Аватар пользователя
    Аноним12 января 2017 г.

    Как обычно проходит ваше утро? Я в последнее время совсем обленилась, утром как жидкость стекала с кровати, заливала в себя "горючее" в виде кофе, наводила красоту и вылетала из дома, просыпаясь где-то по пути. А прилив энергии начинался где-то к вечеру, когда спать бы ложиться уже. Недавно в это "расписание" добавился завтрак, и я обнаружила, что просыпаться на пол часа раньше обычного мне гораздо легче. Задумалась о том, что не стоит так пренебрежительно относиться к утру, ведь именно то, как мы начинаем день, в основном определяет то, как он пройдёт. Именно поэтому, узнав из рассылки издательства. МИФ об этой книге, я решила- надо читать) Книга о самомотивации. О том, как сделать так, чтобы каждое утро приносило такую же радость, как утро Рождества. О том, как программировать себя на позитив, благодаря простым, и вполне логичным ритуалам, которые многие в той или иной степени и так выполняют каждое утро.

    2
    1,7K