Рецензия на книгу
Парадокс перфекциониста
Тал бен-Шахар
Verdena_Tori11 декабря 2016 г.Прочла книгу по совету подруги, и мне совершенно не понравилось. Какая-то она слишком очевидная, простая, как гвоздь, и при этом на 90% состоит из воды.
Понятно, что подобные книги должны предлагать не только пути решения конкретной проблемы, но и оказывать своего рода терапевтическое воздействие: человеку лучше в десятый раз прочитать толковое и обоснованное доказательство того, что он интроверт/перфекционист/страдает депрессией, и все это поправимо, чем днями думать, какой он неправильный и плохой, - но не до такой же степени! Автор только и делает, что говорит нам: перфекционизм - это так, вот так и еще вот так. Вот пример из жизни моего знакомого N, вот пример из жизни известного человека, а вот это произошло со мной. Перфекционизм - это когда вы думаете вот так и делаете вот так. Да, это перфекционизм.
В общем, мне мне не близка эта манера написания книг по популярной психологии, в которых одну и ту же проблему гоняют туда-сюда-обратно по шестьсот страниц. Нет, я не думала, что после прочтения этой книги избавлюсь от того, что называется перфекционизмом (который, кстати, очень многие путают с педантизмом и элементарной упорядоченностью мышления, а то и вовсе пытаются выдать за непременный пункт в резюме), но предложенные в ней советы слишком скучны и очевидны даже для того, кто подходит к ее прочтению с очень скромными ожиданиями.
71,5K