Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Хэл Элрод

  • Аватар пользователя
    Аноним3 декабря 2016 г.

    Мои впечатления от книги неоднозначны. Сначала ощущение было такое словно я идиот или автор посчитал, что повторяя по сто раз одно и тоже на протяжение половины книги ускорит процесс развития и мы побежим всем и каждому рассказывать про эту чудесную методику. Несомненно тут есть о чем задуматься. Например, о распорядке нашего дня и как мы его начинаем, то есть с какими мыслями. Давно известно, что позитивное мышление проектирует и развивает мировоззрение и следовательно качество нашей жизни повышается.

    Автор рекомендует пятиэтапную стратегию пробуждения: во-первых, прежде чем лечь спать четко сформулировать свои намерения; во-вторых, поставить будильник подальше от кровати; утром почистить зубы; выпить стакан воды и, наконец, надеть спортивную одежду. Все это знают. И хочется сказать: "мистер Элрод, мы не идиоты". Каждый желает тратить свои средства и время на стоющую литературу, из которой можно извлечь максимум пользы. Но ответ здесь в том, что неиспользуемое знание - это бестолковое знание. Спасибо, мистер Элрод, за то, что осветили эту важную тему со своей точки зрения. А после прочтения биографии автора отпадают все сомнения в том, что 6 "спасательных кругов" (медитации, аффирмации, визуализация, физические упражнения, чтение и письмо), которые помогли изменить жизнь одного человека будут неэффективны для кого-то другого. Вывод "Чудесное утро" чудесным образом улучшает все области жизни, если практиковать этот метод ежедневно.

    2
    50