Рецензия на книгу

• 

  Аноним3 ноября 2016 г.

  Раньше, было время, я много читала книг по саморазвитию. Потом как-то отошла от них. То ли достаточно саморазвилась (ха-ха!), то ли разочаровалась в них. Так что эта книга первая, прочитанная после длительного перерыва.
  Прочитала книгу быстро, в ознакомительном порядке. Кто знаком с подобного рода литературой, знает, что такие книги нужно читать медленно, вдумчиво, с ручкой в руках. Написана книга легко, со множеством жизненных примеров, с рассказами о судьбах людей, с разбором их проблем и с рекомендациями о разрешении их.

  Я не сильна в психотерапии, не знаю ее терминов. Поэтому и напишу по-простому.
  Теория Барбары Шер заключается в следующем: все проблемы идут из детства. Только отработав полученные в детстве комплексы, можно получить счастье в жизни. Приводит автор и упражнения, как работать с прошлым. Вспомнить - пережить - простить - жить счастливо. Теория, конечно, не новая. Большинство техник по саморазвитию опираются на нее.

  Так как я прочитала книгу в ознакомительном порядке, не выполняя заданий, то никакого счастья пока не достигла.
  Но все-таки не зря прочитала книгу.

  Оказывается, не я одна такая, кто не может четко определиться, чего же он хочет в жизни. И это радует.
  Нас много таких. Но все мы разные. Существует целый ряд "неумений найти свою мечту". Книга помогла мне (ну, почти помогла) разобраться, в чем же моя причина. Вернее, причины. Потому что их несколько.

  Пока не буду акцентрировать на них внимание. Я хочу перечитать главы (а каждая глава в книге описывает свою проблему), чтобы глубже разобраться, обдумать все основательно.

  
  "Чтобы жить насыщенной и полноценной жизнью, надо искать не то, что "правильно" вообще, а то, что правильно для вас"
  

  Барбара Шер написала семь книг, пользующихся огромной популярностью во все мире. Возможно, я захочу прочитать и остальные.

  2

  254