Рецензия на книгу

• 

  Аноним23 сентября 2016 г.

  Ваше магическое утро

  Книга Хэл Элрод «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» по-настоящему прекрасна: вдохновляющая, мотивирующая, светлая, оптимистичная!
  Ключевые мысли «Магии утра» заключены в следующих цитатах:
  «Внешний мир всегда был и будет отражением нашего внутреннего мира. А успех всегда параллелен уровню нашего развития как личностей. Если мы ежедневно и целенаправленно не выделяем время на то, чтобы развить в себе того человека, который сможет создать жизнь нашей мечты, нам будет очень-очень трудно достичь желанного результата».
  «Это самая важная и трудная задача в истории человечества — отбросить оправдания и отговорки и делать то, что правильно, а не что легко; делать все возможное, чтобы создать жизнь такого уровня (уровня 10), которой мы действительно хотим жить, жизнь, свободную от ограничений, — такую, какой живут, к сожалению, очень немногие люди».
  «Каждый раз, выбирая простое решение вместо правильного, вы формируете свою личность и все больше становитесь человеком, который предпочитает то, что легко и просто, а не то, что правильно».
  «Мы должны прекратить делать ставку на исключения и начать видеть общую картину. Поймите, что все, что мы делаем, влияет на то, кем мы становимся, что, в свою очередь, определяет, какую жизнь мы для себя в итоге создаем и как на самом деле живем».
  «Наш успех крайне редко превышает уровень нашего личностного развития, потому что мы привлекаем успех, становясь тем, кем становимся».
  «Настоящий момент значит гораздо больше, чем любой другой момент жизни, потому что именно то, что вы делаете сейчас и сегодня, определяет, каким человеком вы становитесь. А то, кем вы становитесь, в свою очередь определяет качество и направление вашей жизни в целом».
  «Если мы не изменимся сейчас же, наша жизнь тоже не изменится. Если мы не станем лучше, то и жизнь не улучшится. И если мы не начнем постоянно инвестировать время в самосовершенствование, наша жизнь не станет более наполненной, интересной и успешной».
  Для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, Хэл Элрод рекомендует незамедлительно прибегнуть к помощи шести спасательных кругов:
  

  • Тишина, под которой понимаются медитация, молитва, размышления, глубокое дыхание, выражение благодарности.
  • Аффирмация
  • Визуализация

  
  4.Физические упра

  • Чтение
  • Ведение дневника

  ка

Автор утверждает, что, вставая каждое утро на час раньше и посвящая это освободившееся время шести вышеозначенным практикам, мы имеем все шансы существенно улучшить свою жизнь. Что ж, нужно будет обязательно попробовать!