Рецензия на книгу

• 

  mourningtea14 сентября 2016 г.

  Я читала эту книгу долго, мучительно, трудно. Это действительно была работа: умственная и эмоциональная, и она еще далека от завершения. Лично для меня эта книга во многом стала откровением, результат от ее чтения уже ощутим, а ведь я даже не начала толком идти по пути избавления от своих проблем с расстройством пищевого поведения. Только встала на него, а если точнее - опустила один лишь мизинец в бурные воды.

  Мне кажется, что эту книгу стоит прочитать если не каждому, то очень многим людям. Она полезна тем, кто хочет похудеть. Она полезна тем, кто похудеть не хочет. Она интересна как пособие по психологии. Она полезна как мотивационная книга. Она полезна как научно-популярное издание. Она полезна как эталон книги в жанре саморазвития в конце-концов: вместо одной и той же мысли, размазанной на сотни страниц здесь такое море полезной информации, что наилучшим решением будет купить бумажную версию, обклеить ее закладками и возвращаться периодически. Потому что с первого раза такое количество полезной информации в голову уложить так просто не получится. Хотя бы потому что информация эта по большей части задевает за живое и требует работы над собой, а не просто ритмичных кивков в такт авторской мысли.

  И особенно приятно, конечно, осознавать, что данная книга написана российским автором на русском языке. Я не страдаю болезненным патриотизмом, но иногда все же приятно видеть как в море зарубежных книг сияет русскоязычная жемчужина.

  8

  1K