Рецензия на книгу
Парадокс перфекциониста
Тал бен-Шахар
mnogolik12 января 2016 г.Еще один шаг на пути к осознанию себя
Читать эту книгу я старался размеренно, каждый день по маленькой части, чтобы все в полной мере осознать, оценить, обдумать. Помню где-то после середины книги у меня был страх что я её прочитаю но так и не найду ответы на все свои вопросы касательно перфекционизма и избавления от его деструктивных эффектов на мою жизнь. Это можно сравнить с тем как дочитывая Аленна Карра "Как бросить курить" боишься что так и не бросишь. Но при этом, по мере приближения в финалу приходило и спокойствие - направление есть, стоит только следовать ему. А направление в этой книге по моему мнению задано хорошо.
Каждый несомненно найдет для себя что-то полезное в данной книге. Я нашел немало.
И самое главное, читая, я начал замечать что с каждым днем у меня все лучше настроение, как-то все проще воспринимается, из каждодневной рутины начинаешь выделять приятные моменты, по мелочам замечаешь то, на что раньше не обращал внимание. Ощущение крайне приятное, скажу я вам!3261