Рецензия на книгу

• 

  Felicis_10 января 2016 г.

  Читал много рецензий перед тем, как её купить. Для многих это была книга, которая перевернула их мир, их сознание, порвала шаблон и так далее.
  Я не скажу, что мне она не принесла ничего подобного, нет. Просто я уже знаком с темой НЛП и ментальные ловушки вкратце изучал уже. Но здесь же они раскрыты полностью, куча примеров из жизни, в которых можно узнать себя. Чего стоит только этот:

  «Мы никогда не едим оливки, потому что двадцать лет назад попробовали одну, чтобы тут же ее выплюнуть…
  Не делать чего-то - это программа, не имеющая конца. Мы никогда не перестанем воротить нос от оливок…
  Но как мы узнаем, что настало время прекратить не делать что-то - например, перестать шарахаться от оливок? Быть может, теперь они нам понравились бы - если бы только мы их попробовали? Однако до тех пор, пока мы упорствуем в своем негативизме, ничто в нашем опыте не подскажет нам, что стоит это сделать»

  Меня лично именно этот момент с оливками зацепил, потому что сам через это прошел.

  Если же вы никогда не слышали ничего про НЛП, до сих пор думаете, что это про зомбирование или что-то подобное, ничего не слышали ни про какие ловушки, тем более ментальные, то эту книгу вам очень советую прочитать. Помогает разобраться в вещах, которые усложняют нашу жизнь. Соответственно, после прочтения жизнь можно немного упростить. Главное, помнить о принципах, рассказываемых в книге и периодически её перечитывать, благо она маленькая.

  Книга о простом: о наших мыслях, о том, как мы привыкли мыслить и как очень часто загоняем себя в ловушки, о том, что мы часто любим жить в прошлом или в будущем и почти никогда в настоящем.

  Если вы хотите разобраться в таких вопросах, как:
  -Почему мы можем просидеть 15-20 мин абсолютно без дела в ожидании гостей, если мы заранее подготовились, накрыли на стол, оделись и полностью готовы. Просто 15-20 мин сидеть, ничего не делая;
  -Почему мы так долго не можем приступить к делу, почему можем очень долго делать бесполезную «предподготовку» , но никак не можем взять и приступить;
  -Почему мы продолжаем смотреть неинтересный фильм или читать неинтересную книгу, когда мы уже очевидно поняли, что они неинтересные и что за полный просмотр нам явно не дадут никаких призов или бонусов;
  -Почему продолжаем корить себя за прошлые обиды, за прошлые ошибки, за вещи, в которых уже ничего не изменишь;
  -Почему делать два дела одновременно - это всегда медленнее, чем делать одно дело, а потом сразу второе;
  -И почему, наконец, мы боимся снова попробовать эти чертовы оливки после того, как в детстве плевались от них.

  И так далее и тому подобное.

  Итак, подытожив, скажу еще раз, что если вы немного в теме, то в любом случае можно еще раз разобраться окончательно в ментальных ловушках, т.к. Кукла (потрясающая фамилия) действительно неплохо раскрыл эту тему.

  Если же вы не в теме, но вам интересны хотя бы некоторые из вопросов, которые я привел выше, то, потратив всего неделю в неспешном режиме, вы сможете улучшить свое восприятие жизни и немного облегчить её, т.к. это не что иное, как сборник лайфхаков для вашего мышления.

  Итог: 8 из 10

  3

  122