Рецензия на книгу
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Татьяна Мужицкая
ThatswhatGeorgiesaid6 февраля 2026 г.Это одна из немногих книг по психологии, которая действительно зацепила своей подачей. Не ждите от неё сухой теории. Это скорее, это доверительный разговор с автором, который с юмором и на личных примерах объясняет, как навести порядок в себе и своей жизни.
Главный плюс- практичность. Автор не просто рассуждает, а предлагает конкретные упражнения. После чтения многое встаёт на свои места.
Манера подачи может понравиться не всем: здесь есть анекдоты, личные истории. Но если дать книге шанс, привыкаешь к этому дружескому тону и даже начинаешь ценить , ибо так материал усваивается легче.
Книга точно не волшебная таблетка, но она может стать отличным стартом для тех, кто хочет лучше понять себя, снизить внутренний шум и научиться жить в гармонии с собственными желаниями. Рекомендую, если вы готовы к открытому диалогу с автором и не боитесь посмотреть на свои проблемы с улыбкой
48141