Рецензия на книгу
Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, Her Therapist, and Our Lives Revealed
Lori Gottlieb
Valeryflake30 января 2026 г.О хорошей терапие
У меня не сразу сложились отношения с этой книгой. Книга начинается с того что Лори рассказывает о своих не самых приятных пациентах, паралельно переживает разрыв в отношениях, и ищет себе терапевта. Она начинает себя вести с ним так же, как пациенты с ней - не самым приятным образом. И это странно. Казалось бы, ты же сама выслушиваешь то же самое изо дня в день, почему ты ведешь себя точно так же? Почему не поможешь себе сама?
И со временем я начала понимать. Терапевты те же люди. Это не отдельная каста людей Х, у них нет супер способностей. Они так же нуждаются в помощи, как хирург может нуждаться в операции. Классный ортопед не застрахован от артрита, эндокринолог от болезней щитовидки. Почему-то я этого не понимала, и относилась скептически к психотерапевтам, которым самим нужна помощь. Книга меня знатно попустила, за что я Лори благодарна.
Мне понравилось как Лора описала своих пациентов - с разными проблемами и подходами к ним. У кого-то рак, у кого-то проблемы в отношениях. Как можно переживать девушке, которую кинул парень, когда перед ней на консультации была буквально умирающая пациентка? Но Лора права - нельзя мериться болью. Я просто сама люблю думать что у меня не все так плохо, ведь кто-то где-то голодает, спит на улице, глухой или слепой. Но и обесценивать свои чувства так тоже очень опасно.
Лора рассказала много внутрянки американской терапии, о проблемах, с которыми сталкиваются терапевты. Интересно насколько табуирована жизнь терапевта для пациента, да и их отношения в социуме. Ты можешь пойти со своим хирургом поиграть в гольф, а вот с психотерапевтом на людях бы будешь делать вид что вы не знакомы. Удивительно, что это оправдано.
Книга классная, вызвала разные эмоции. Понимаю почему она в топе рейтинга книг о Психотерапии.873