Рецензия на книгу
The Choice: Embrace the Possible
Edith Eger, Швалль-Вейганд Э.
ZerKind14 января 2026 г.Сломанная балерина дарит свет и надежду
Давно я кружила вокруг книги Эдит Евы Эгер «Выбор», но никак не решалась её прочитать. Боялась, что история человека, пережившего Холокост и несколько лагерей смерти, меня слишком сильно раздавит. Оказалось — нет, хотя история действительно страшная.
Эдит не просто пережила Холокост. Она стала клиническим психологом и, опираясь на ту внутреннюю силу, которая помогла ей выжить в этой мясорубке, посвятила себя тому, чтобы лечить других и давать им надежду.
Первая половина книги — от её детства до освобождения из лагеря смерти — мне очень понравилась. Вторую половину можно условно разделить ещё на две части. Примерно четверть книги посвящена жизни после освобождения — и она оказалась для меня даже тяжелее первой. Ты ждёшь света и надежды, но всё оказывается не так однозначно, и это заставляет поёрзать и внутренне напрячься.
Последняя четверть книги меня утомила. Мысли там ценные и полезные, некоторые из них мне очень откликнулись, но читала я эту часть уже без прежнего удовольствия.
Если кратко, основные идеи, которые там озвучиваются:
Мы не можем изменить прошлое, но в наших силах решать, как быть с настоящим: оставаться пленниками своего прошлого и позволять ему управлять нами или взять страх под контроль и управлять им самим — даже если это больно и мучительно страшно. Это и есть путь к исцелению.
Очень легко занять позицию жертвы и винить обстоятельства и людей в своих неудачах. Гораздо сложнее взять ответственность на себя и признать, что именно мы позволяем негативным эмоциям завладевать нами и сами заточаем себя в умственную тюрьму.
Простить того, кто оставил тебе шрамы, — это не значит простить ему то, что он с тобой сделал. Это значит простить себя за пережитую боль: прожить её, но не позволить ей управлять собой.
293