Рецензия на книгу
Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
Сью Джонсон
rushana_k27 декабря 2025 г.Мы никогда не бываем столь беззащиты, как тогда, когда любим
Очень интересная получилась книга, и интересна она тем, что доносит до нас совершенно новый посыл в отличии от многих современных книг о психологии. Вместо разговоров о счастливом одиночестве и о том, как стать сильными и независимыми, автор затрагивает тему необходимости близости в жизни человека. Данная книга меня приятно удивила и очень жаль, что она так поздно попала мне в руки, так как размышления и практические упражнения, описанные в ней стоят того, чтобы испробовать их в реальной жизни с любимым человеком.
Первая часть этой книги раскрывает нам тему любви: что это такое в понимании автора, исследования различных психологов по эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) и роль эмоциональной близости в нашей жизни.
Самое интересное же, начинается со второй части. Данная часть поделена на семь глав - семь исцеляющих диалогов. Простым языком, это шаги, которые необходимо предпринять на пути к счастливым и гармоничным отношения. Больше всего меня поразили и вдохновили главы, которые помогают определить наши паттерны, в которых мы застряли с партнером, а так же главы о прощении обид и роли сексуальной сферы в гармоничных отношений. Более того, истории из жизни пар, которые автор приводит в пример на протяжении всех глав поистине вдохновляющие, после прочтения многих из которых я плакала навзрыд, что даже из таких тяжелых ситуаций можно найти выход, если любишь кого-то.
Третья же часть, просто подытоживает все ранее описанное.
Стоит признаться, что если бы эта книга попалась мне в руки чуть пораньше, моя оценка и реакция от прочтения была бы гораздо выше, но после прочтения у меня остался легкий осадок грусти о несделанном. Так что, всем парам, которые проходят сейчас через кризис в отношениях определенно точно советую ее прочесть, очень приятная и легко написанная вещь.
2127