Рецензия на книгу
7 шагов к стабильной самооценке
Борис Литвак
TeaDecabrist27 ноября 2025 г.Шаги по воде
Первая половина книги - интенсивное убеждение читателей в том, что им жизненно необходимо стабилизировать свою самооценку. Все беды в жизни от «самооценочных качелей»! И стоит только стабилизировать - уйдет вся гадость, плоскостопие, исправится прикус, перестанут выпадать волосы и нормализуется сахар в крови. (Как в меме «Активировать!»)
Если серьезно, утомляют повторяющиеся мысли, подкрепленные повторяющимися примерами. Изложение настолько закрученное, что я поначалу запуталась в сложной системе типов самооценок. Напряглась, перечитала. По дороге несколько раз расплескала мысль, собралась. При повторном перелистывании оказалось, что их всего 4!! И в конце еще бонусом несколько механизмов формирования. Зачем? К чему это? Это все или еще есть??Только к концу книги мы начинаем делать какие-то реальные шаги. В чем конкретно состоят шаги не очень понятно. Автор настойчиво рекомендует объявлять остановки в автобусе и торговаться на рынке, мерить одежду в магазинах, но ничего не покупать и конечно «вести дневник».
Семь шагов я так и не насчитала. Или я отказываюсь принимать это за «шаги»143