Рецензия на книгу
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Джо Диспенза
Аноним19 ноября 2025 г.Предлагаю вам вольную, но более простую интерпретацию книги — так, как я это понимаю и как бы объяснила те явления, которые описывает автор.
А натолкнула меня на это мысленная жвачка, которая преследует меня перед сном. Поток плохих мыслей. Я подумала: зачем я об этом думаю? Чтобы найти решение проблемы? Перебираю события, анализирую, что упустила — вдруг что-то обнаружу и сделаю новые выводы? Ищу облегчения. Или, наоборот, накручиваю себя, чтобы расстроиться ещё больше, ещё сильнее разочароваться. Вот что мне это на самом деле даёт. Концентрация на эмоциях. А в итоге я просто тону в негативе и начинаю топить этим же негативом друзей при встрече.
На самом деле, очень трудно отпустить свою тревогу. Это уже тема для психологов. Но, в порядке бреда, можно попробовать: просто отпустить ситуацию, которую ты не можешь решить. Ну, правда, часто — и чаще всего — ситуации решаются без нашего участия.
И вот совпадение: на середине книги со мной произошло чудо. Мне закрыли проект, который меня вымотал и который, скорее всего, должен был закончиться провалом. А его просто закрыли в один день – и никаких последствий. Это и есть чудо, о котором я даже мечтать боялась. В какой-то момент я так устала, что просто перестала нервничать. Сил уже не было. Пришлось отпустить. И вот такой результат.
Я, конечно, утрирую. Но… так я поняла автора.
Он очень просил отключить скептицизм и даже вроде как приводил научные факты о мозге и клетках. Но я не смогла в эти факты поверить. Хотя и проверять не стала. Я решила абстрагироваться от того, что это любимый гуру всех инфоцыган, и поэтому дочитала книгу до конца — и как будто даже нашла в ней пользу.
И знаете, в чём она? Жить надо легче. Надо перестать тревожиться. Думать надо о хорошем.
Я, к сожалению, не верю, что кто-то что-то нам принесёт просто так на блюдце. Я скорее верю в сказку про лягушку в бочке с молоком: она сильно барахталась, сбила молоко в масло (или в пенку) и смогла выбраться. Так я и живу свою жизнь. Барахтаюсь, переступаю через свои «не хочу» и «страшно», стучусь во все двери, и иногда некоторые открываются. Удачи не существует – существует наш труд, который приносит плоды.
И я думаю, что автор не хочет, чтобы мы сидели на месте, если чего-то хотим. Я думаю, что вера в «чудо» и в себя помогает просто делать шаги навстречу своим мечтам, которые мы воплощаем своим настоящим трудом.
3134