Рецензия на книгу
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
Хэл Элрод
Аноним28 октября 2025 г.240 страниц за день: что я вынес из "Магии утра" (и что меня смутило)
Книга № 197 из 1000
что мне дал такого Обломов, что позволил мне за один день поглотить книгу Элрода?
впечатления от книги двоякие. с одной стороны, есть корреляция начала повествования с жизненной историей — как у писателя Клира и его книги «Атомные привычки», которая побудила автора встать на путь саморазвития. с другой стороны, возникает чувство инфоцыганства: тебя побуждают приобрести продукт и распространить его среди людей. и на самом деле именно этот момент мне не понравился — из‑за него я снизил балл
часть информации из книги совпадает с идеями из следующих источников:
- Атомные привычки
- Невозможное как стратегия Котлера
- мыслями Сафина из Кода жизни
- изменению мировоззрения по аналогии с Ювалем Sapiens
- осознания своих моделей реагирования (автоматических привычек) Синдром фамильной боли
- внушение через аффирмации подсознанию, что оно может всё, как у Кехо Подсознание может всё
- неприятные чувства, которые могут возникать в процессе развития привычек и способы работы с ними — как в книге Альберта Сафина Неудобные чувства
для себя я вынес несколько идей, которые уже начал пробовать вчера и сегодня:
- телефон должен лежать в недосягаемости от кровати, чтобы побудить меня подняться.
- перед физической нагрузкой мозг функционирует более сконцентрированно, поэтому утро — то самое время, когда нужно почитать, чтобы узнать что‑то новое для себя.
- вести дневник каждое утро, чтобы структурировать информацию в голове для большей ясности и иметь возможность в конце года подвести итог. Он может дать пищу для размышлений, инсайты, идеи и указать на потенциальные проблемы
оценку на livelib ставлю 7 — опять же из‑за призывов покупать и распространять. а так в целом книга полезная: есть что взять для себя
Время чтения в днях: 1
3132