Рецензия на книгу
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс
Аноним5 октября 2025 г.Нельзя читать все истории сразу!
Вдохновляющие истории про спорт, принятия себя, где найти мотивацию, как зарядить людей и много другого.
Рекомендую книгу растянуть, не читать историю за историей. Так как много что дублируется, и если читать залпом теряется эффект мотивации.
Прочитали 1-3 истории в неделю проживите с ними, осмыслите. Может стоит принять данные практики в своей жизни.
Не понравилось в книге, то что уже под конец стало скучно, истории по итогу становится однотипные и уже не про мотивацию начать заниматься спортом, а про мотивацию есть все что хочу, но принимаю свое тело. (Возможно из-за того что читала истории друг за другом меня книга в начале смотивировала, а в конце оттолкнула)1136