Рецензия на книгу

• 

  osipovigor27 сентября 2025 г.

  Меньше, да лучше

  Эссенциализм. Путь к простоте — это книга американского писателя Грега МакКеона, которая учит одному ключевому навыку современности: умению выбирать главное и отбрасывать всё лишнее. В основе книги лежит простой и предельно разумный принцип: «меньше, но лучше». Автор показывает, что в нашем современном мире бесконечных возможностей и постоянных отвлекающих факторов эссенциализм становится жизненной необходимостью.

  Автор разбивает путь к эссенциализму на три основных этапа: исследовать (определить цели и ценности, что действительно важно), отказаться (от всего лишнего и ненужного) и действовать (создать систему для лёгкого выполнения главных задач). Эта книга вовсе не о том, как успевать больше — она о том, как сосредоточиться только на действительно важных для человека вещах и успевать главное.

  МакКеон объясняет, что настоящий эссенциалист постоянно задаёт себе вопрос: «А тем ли я занимаюсь?» Он отмечает, что почти всё вокруг — шум, и лишь немногое действительно важно. Используя принцип Парето, автор показывает, как 20 % усилий приводят к 80 % результата в любой сфере жизни.

  Цитата, которая на мой взгляд отражает суть этой книги:

  
  Иногда то, чего вы не делаете, так же важно, как то, что вы делаете

  Книга подкупает своей прямотой. Грег МакКеон не обещает волшебных таблеток для увеличения продуктивности — вместо этого он предлагает взглянуть правде в глаза: мы не можем всё успеть. И это освобождает. Особенно понравилось, как автор разбирает «парадокс успеха» — ситуацию, когда успех приводит к рассеиванию внимания и потере фокуса.

  Есть ощущение, что книга написана для нашего времени информационного хаоса. Автор точно подмечает, что мы перегружены не только фактами, но и чужими мнениями о том, что должно быть важным для нас. Его совет создавать границы и учиться говорить «нет» особенно актуален — ведь если мы не расставим приоритеты в своей жизни, это сделает кто‑то другой.

  8

  155