Рецензия на книгу
When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress
Gabor Maté
Аноним26 сентября 2025 г.Потрясающая, искренняя книга
Начала читать эту книгу более полугода назад (зацепило название), но спустя сто страниц отложила - не пошло. В рамках борьбы с недочитками взяла опять и не пожалела. Книга абсолютно потрясающая. Дело в том, что я давно уже борюсь с заболеванием, то, что мне предлагает официальная медицина - меня не устраивает, так что я плотно забурилась в нетрадиционные методы, теперь вот углубилась в психологию. Очень многое в книге перекликается с моей собственной жизнью, пытаюсь осознать свое детство, подавление эмоций, стремление всем угодить и быть хорошей. Много отсылок к тому, что еще можно годного почитать. Понятно, что если вы здоровы и всё у вас в жизни зашибись, то книга вам не подойдет. Но как очередной кирпичик на пути к себе - однозначно "да".
5285