Рецензия на книгу
Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к вкусному и новому
Вячеслав Дубынин
Lerlin9 сентября 2025 г.Почему, ну, почему этой книги не было 20 лет назад!? В то время когда я в подростковом возрасте испытывала на своем организме все существующие диеты....
Автор простым и доступным языком объясняет все основы питания. Разбирает самые популярные диеты по полочкам, а так же объясняет потребность во всяких вкусностях. Большую часть информации я уже и так знаю, но здесь она отлично и доходчиво изложена. Почему мы зависим от вкусной еды, от гаджетов, почему диван гораздо притягательней, чем спортзал.
Для меня совсем неожиданностью был раздел про искусство. Как, осознав тягу человека к новому и непонятному, творились шедевры.
Книгу советую однозначно. Она способна открыть глаза на многие вещи.
7110