Рецензия на книгу
Сила воли. Как развить и укрепить
Келли Макгонигал
ArtemSyromyatnikov23 августа 2025 г.Лучше ожиданий
С самого начала чтения я относился к книге скептически, так как предполагал, что это еще одна из книг инфоцыган. Но книга меня приятно удивила:
- лаконичное изложение текста;
- приведено множество исследований;
- выводы после озвученных мыслей и приведённых исследований;
- "дружелюбный стиль".
Это тот тип книг, которые настраивают тебя не на "свернуть горы", а на обдуманное, целенаправленное и дисциплинированное изменение себя и собственной жизни путём постепенного внедрения полезных действий/привычек/мыслей.6948