Рецензия на книгу
Мое тело – мое дело
Юлия Бурова
damonika2 июля 2025 г.Сложный опыт
Я редко читаю нехудожественную литературу. По психологии и того реже. Но не отрицаю их значение. Книга далась мне не легко, так как моя задача была не добраться до последней страницы, а понять.
Я искала примеры из жизни, пробовала ее на себе, обсуждала с другими. Это книга-терапия, но мне к сожалению не была полезна в плане этого назначения. Однако я сделала для себя немало полезных выводов.
Книга говорит нам о том, что зачастую у болезней не всегда медицинские причины. Многое мы "надумываем". Как простой пример - глаза болят буквально потому, что мы не хотим что-то видеть. Чтобы глаза перестали болеть, нужно либо не смотреть на нелицеприятное, либо пересмотреть свое отношение к этому. И все в таком духе. И да, понимаешь, что многое из этого правда.
Также могу отметить для себя, что ко многим выводам я пришла самостоятельно ещё до прочтения, что очень хорошо - значит, я на верном пути. Автор книги говорит нам быть собой, слушать свое тело и не бежать от проблем.
Были и моменты, с которыми я ни в какую не согласна. Например, теория автора о том, что плюсы притягивают минусы. Она пишет, что если по какой-то причине отказаться от алкоголя, то в жизни практически обязательно появятся пьющие. А вот мы словили в жизни плюс на плюс! Но это же хорошо.
Что-то мне очень понравилось. Например, понимание автора как нужно относиться к детям и их воспитанию. Ну все верно.
Понравилась удачно сформулированная фраза: "Нам нужен огонь, но не свечи, а настоящий костер. Разжигают такое пламя собаки, лошади, энергичная музыка, спорт, танцы и пение, экстрим, определенные запахи, люди с пламенной энергетикой и секс".
Читайте книгу - в любом случае она будет интересна и полезна.Содержит спойлеры618