Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Книготерапия. Научно доказанный метод самопомощи

Надежда Челомова

  • Аватар пользователя
    Аноним30 июня 2025 г.

    Книга НЕ о книготерапии, а о кейсах автора

    К библиотерапии, как методу самопомощи, эта книга не имеет НИКАКОГО отношения.

    Автор - психолог. И книги в своей работе она использует, как способ вывести пациента на разговор, на эмоции, быстро вскрыть тайники с проблемами, которые люди создают и копят годами. И здесь действительно можно не заморачиваться и предлагать любую литературу, бестселлеры в этом как раз хороши, ведь в топы продаж редко выходят книги, в которых нечего обсудить. Но что будет, если человек не хочет ни с кем обсуждать предложенную книгу, если нет рядом специалиста, который выведет пациента на нужный путь?

    Данная книга - это описание работы конкретного психолога и его кейсов. Сколько человек такую книгу купит? А книгу с громким названием КНИГОТЕРАПИЯ, ожидая от нее того, что подразумевает название?

    Многое меня повеселило. Например, заметка о том, что Гарри Поттер помогает снижать предубеждение к мигрантам, беженцам и прочим группам людей. Да, я пристрастна, как человек, выросший на этой истории, не могу промолчать, потому что увидев такое узкое "описание", люди как раз и будут относиться с предубеждением к этой вселенной, которая безусловно шире, чем увеличение терпимости к каким-либо группам людей. Во второй части книги автор всё-таки пишет, что в этой истории встречаются буквально все жизненные темы (спасибо за признание этого факта).

    Рекомендуют много книг, которые, казалось бы, в рекомендациях не нуждаются. Женщине, которая не может выбрать между мужем и молодым любовником, посоветовали прочитать Анну Каренину. "Sapiens: краткая история человечества" Юваля Ноя Харари рекомендуется как способ отвлечься и поразмышлять о нашем месте в мире с эволюционной и экзистенциальной точки зрения. Безусловно, это полезно: отвлечься и взглянуть на мир под другим углом, но возникает вопрос, стоит ли это делать только с помощью бестселлеров? Тогда можно просто идти в любой книжный, хватать любую книгу с выкладки самых продаваемых и идти отвлекаться.
    Или всё-таки список рекомендаций зависит от широты кругозора того, кто себя библиотерапевтом называет?

    Моё предположение о подходе к выбору литературы оказалось верным, потому что автор (спасибо за честность) дальше рассказывает, как выбирает книги: вбивает запрос в поисковую строку и смотрит тематические подборки. Автор утверждает, что старается выбирать не самые очевидные варианты (ну допустим), и советует читать отзывы на livelib (глубокий вздох).

    Ещё немного советов автора:

    • учитывать возраст, потому что детей могут травмировать примеры насилия (представляете, да?);
    • ответить на вопрос, каким должен быть итог чтения;
    • автор говорит, что наличие хэппи энда не важно, затем утверждает, что важно, чтобы герои, которым вы сопереживаете, решили свою проблему;
    • задавать себе вопросы, что произошло и как себя чувствуешь. Здесь автор любезно объяснила, что такое открытые и закрытые вопросы. Тем, кто читает книгу с названием Книготерапия. Не стали объяснять, что чк, чн пишется без Ь, и на том спасибо.

      Автор критикует двух зарубежных авторов книг на тему библиотерапии, называет их подборки шуточными и неуместными, говорит, что библиотерапия решает острые социальные проблемы, а не мелкие. Если у вас такая-то проблема - идите к врачу. А если я хочу почитать, как живут люди с такой проблемой? Обязательно почитаю этих зарубежных авторов, потому что с критикой совершенно не согласна. Человек имеет право читать о любой своей проблеме (какой бы мелкой она не казалась данному психологу), и если кто-то способен предложить литературу в ответ на переживание человека, то ВОТ она - библиотерапия. Автор во второй части книги делает подборку по 9 темам. Зачем критиковать тех, кто не останавливается только на крупных темах, лично мне непонятно.

      Эта книга - НЕ о самопомощи.

    13
    175