Рецензия на книгу

• 

  Аноним29 июня 2025 г.

  Очень легко читается

  1) Человек способен оказывать влияние на эволюцию бактерий. Согласно теории Ивальда, если не использовать антииотики к бактериям, к которым они обязательно выработают устойчивость со временем, лучш е понять, как эволюционирует эта бактерия и проконтролировать ее эволюцию в легкую форму.

  2) На ход нашей эволюции повлияли и всевозможные факторы окружающей среды, начиная от смены климата и заканчивая изменениями, касающимися наших источников пищи - и даже предпочтений в еде, которые носят преимущественно культурный оттенок

  3) За редкими исключениями в виде нескольких бактерий, использующих в своем обмене веществ другие металлы, практически всем формам жизни на Земле, чтобы выжить, нужно железо. Паразиты преследуют нас ради нашего железа, раковые клетки выживают за счет нашего железа

  4) Взаимосвязь между железом и инфекцией также объясняет, каким образом кормление новорожденного грудью помогает защитить его от инфекции. Материнское молоко содержит лактоферрин - хелатообразующий белок, который связывает железо и не дает воспользоваться им вредоносным бактериям

  5) В кровопускании при определенных болезнях есть большой смысл, это не отсталая и средневековая забава, а реальный способ помочь особенно европейским жителям, у которых генетически есть предрасположенность к огромной выработке железа, которая захламляет внутренние органы

  6) У людей, чьи предки жили в особенно холодном климате - например, были норвежскими рыбаками или инуитскими охотниками, - реакция организма на мороз усовершенствовалась еще больше. Через какое-то время, проведенное на холоде, суженные капилляры на руках ненадолго снова расширяются, посылая теплую кровь к онемевшим пальцам, а потом сужаются снова, продолжая оберегать в. тепле туловище и внутренние органы. Такое цикличное сужение и расширение кровеносных сосудов назвали "реакцией Льюиса".

  7) В регионах с холодным климатом в холодные месяцы количество регистрируемых случаев диабета увеличивается, в ходе американского исследования уровень глюкозы в крови ветеранов существенно возрастал в холодные месяцы и спадал летом. Поэтому тестируется разные гипотезы о том, что диабет как болезнь мог помочь пережить очень холодные времена своими выбросами инсулина. Но пока это не доказано.

  8) При отсутствии достаточного количества инсулина в организме человека с ярко выраженным диабетом, сколько бы он ни ел, он все равно будет страдать от голода

  9) Мы производим витамин D, преобразуя то, что в последнее время, подобно солнцу, получило плохую репутацию, однако что действительно необходимо нам для вышивания, так это холестерин

  10) Когда зрительный нерв чувствует солнечный свет (ака мы снимаем солнечные очки), то гипофиз получает сигнал, что пора выделять гормоны, стимулирующие работу меланоцитов. В результате чего они вырабатывают мелатонин на полную мощность

  11) У субартических аборигенов темная кожа, несмотря на небольшое количество солнца в этих краях - эволюция не решила в пользу светлой кожи, которая по идее способна вырабатывать больше витамина Д, по банальной причине - их рацион очень богат жирной рыбой, которая как раз уже является чуть ли не единственным продуктом питания с высоким содержанием витамина D.

  12) ApoE4 - тот самый ген, который отвечает за повышенный холестерин у северных народов, чтобы вырабатывать больше витамина Д. Сейчас этот ген помимо пользы приводит и к дополнительному риску болезней сердца и инсульта, даже вызывает риск развития Альцгеймера

  13) Если вы можете пить молоко, не испытывая при этом характерного вздутия живота, кишечных спазмов и поноса, типичных для людей с непереводимостью лактозы, то вам повезло быть мутантом. Скорее всего, ваши предки были фермерами, пившими в большом количестве молоко животных, и в какой-то момент появилась мутация, позволившая людям продолжать вырабатывать расщепляющий лактозу фермент и в более позднем возрасте, после чего эта мутация сохранилась у вас в геноме.

  14) Есть жуткая история мутации гена: когда африканцы против воли увозили в Америку, их транспортировка происходила в ужасных условиях: их особо не кормили + не давали им необходимого количества воды, много людей погибло, выжили те, у кого была склонность к поддержанию высокого уровня соли в организме. Дополнительная соль в организме удерживала влагу, чтобы избежать обезвоживания. так и сохранился ген, который в сочетании с рационом богатым солью приводит к повышенному уровню гипертонии

  15) У кишечной палочки ужасная репутация, однако она все еще приносит больше пользы нашему ЖКТ. Кишечная палочка под угрозой голода способна проводить мутации, которые идут на пользу организму, например избавить человека от непереносимости лактозы, чтобы продолжить жить

  16) Грудное молоко очень полезно для младенцев, так как содержит антитела матери. Сами младенцы рождаются с маленьким количеством антител.

  17) Вирусы представляют собой фрагменты генетического кода, неспособные к самостоятельному размножению. Единственный способ размножения вирусов - это заражение другого организма с целью использовать его клеточных механизмов в своих целях

  Содержит спойлерыОткрыть

  2

  32