Рецензия на книгу

• 

  Mar_sianka11 июня 2025 г.

  Всегда проходила мимо этой книги, потому что думала - ну где нарциссизм, а где я) И никаких токсичных людей особо в моем близком окружении нет, чтобы я могла подумать что эта книга про то, как справиться с нарциссом-абьюзером. Но потом как-то взгляд зацепился за какой-то отзыв, где было написано, что всё не так-то просто с этим самым нарциссизмом. Может, я что-то упустила, и эта тема про нарциссическую травму сейчас завирусилась, но я была как чистый лист) Так что для меня оказалось открытием то, что там написано. Что нарциссы - это не только те, кто считает себя непогрешимым пупом Земли, а и те, кто видят огромную пропасть между тем, кто они есть, и тем, кем они по их собственному мнению должны быть. И отсюда дичайшая неуверенность в себе, прокрастинация из-за боязни сделать неидеально, страх оказаться ничтожно обычными перед другими людьми. И даже нет - не обычными, а какими-то ущербными. На самом деле, книга немного грешит тем, что в описании таких вот нарциссов почти каждый человек может найти себя. Как с астрологией или с какими-то еще антинаучными способами делить людей на подвиды. Но, с другой стороны, автор и говорит о том, что здоровый нарциссизм - это окей. В той или иной степени мы все и есть нарциссы, просто, как и в случае с многими другими психическими расстройствами, заболеваниями и состояниями, дело в степени выраженности.

  В общем, я поняла, что всё плохо у меня)) Печально осознавать, что ты живешь свою жизнь в погоне за недостижимым идеалом себя, и обречен на несчастье с таким подходом. Не жизнь, а сплошное сражение с самой собой. Автор вроде бы и дает советы, но в основном совет один - идите к психологу. Но вообще я совсем не жалею, что прочитала, мне кажется, это всё равно было полезно и отрезвляюще. Вообще уже не первая книга, которая говорит о том, что это нормально - быть обычным неидеальным человеком, и мне хорошо бы об этом помнить)

  8

  372