Рецензия на книгу
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Галина Турецкая
Аноним31 мая 2025 г.Информационный мусор
Книга сразу же начинается с рекламы своего продукта. Она написана в формате игры. Получая баллы за задания их можно потратить в магазине автора.
Уж на столько всё притянуто за уши, что нет слов. Подсознание наше всё и за три часа работы на мастер-классе (с которого испытуемые сбежали) все начали худеть. А уж как мастер - класс растянуть в 3хмесяный курс? Это ещё уметь нужно.
Если вы теряете аппетит во время стресса, то вы эмоционально зависимы от еды.Как вы можете это объяснить? Лично я туплю.
Я эту книгу прочитала не потому, что поддаюсь настроению и иду заедать эмоции, а потому что меня зацепило название. Думаю не совру, если скажу, что любая девушка/женщина знает, что такое срыв и/или лишний вес. Автор же считает, что эту книгу можно читать только при заедании эмоций, а вместо полезной информации давать тучу рекламы своего продукта.
А ещё я раздражалась от того какой она "мастер". Стоит один раз придти к ней на мастер-класс и женщина: похудеет, поумнеет, поднимет самооценку и в семье всё наладить, и мн.др.
Готовы сгрызть сырую капусту брокколи? Если да – точно голод, смело садитесь за стол. Если нет, тогда выполняйте предложенное упражнение – задавайте себе вопрос, кто внутри вас просит еды.На сколько я бы не была голодной, я её приготовлю. Это значит, что я псих или завишу от еды? Порой у меня мозг взрывался от того, что пишет автор.
За всю книгу миллион и один раз я увидела рекламу курса автора и других побочных продуктов от курса. Нашла ли я что-то полезное? Нет. Я дала себе отдохнуть от книги и знаете, что я помню? Тонну рекламы.
Сама книга небольшая. Написана очень крупным шрифтом + есть иллюстрации. Много бланков/таблиц, которые нужно распечатать и выполнять задания. Как по мне, эта книга является рекламой и информационным мусором. Она не стоит ни потраченных денег, ни времени!36261