Рецензия на книгу
Быть собой: руководство по осознанности для тех, кто на грани
Руби Уэкс
WolperTwinflower28 мая 2025 г.Ожидала от книги про осознанность и работу мозга больше научного содержания. Личные истории и трансформация автора заняли слишком много места. Если бы меня интересовал жанр биографии, я бы его и выбрала. Юмористические вставки, учитывая опыт автора в ситкомах и stand-up, были ожидаемы, но не сделали чтение более увлекательным. К сожалению, книга оказалась не тем, на что я рассчитывала: вместо знаний о работе мозга я получила рассказ о личном опыте автора. Считаю, что акцент на личных переживаниях и шутках не соответствует заявленной теме книги.
495