Рецензия на книгу
Burnout: The Secret to Solving the Stress Cycle
Emily Nagoski, Amelia Nagoski
AllaBil20 мая 2025 г.Это книга про выгорание, где нет ничего о выгорании.
Дочитала я книгу про выгорание. Это книга про выгорание, где нет ничего о выгорании. Я купила ее совершенно случайно, мне нужно было просто добить корзину. Мне понравилось название, и обложка красивая, выглядит симпатично.
Первые две главы я читала, мне было интересно относительно. Книга пестрит повестками, феминитивами и вот этим вот всем, что все обиженные. Мне это чуждо, но я, скрепя зубы, читала дальше, пока не добрала главы «Бикини индустрия», где автор утверждают, люди с лишним весом могут быть здоровыми, что жир не является болезнью. Действительно, он всего лишь давит на суставы, на сосуды, а так ничего страшного. И еще они пишут в этой главе о том, что, видите ли, наоборот все такие плохие, что не конструируют автобусы или там самолеты под толстых людей. Что мир нацелен на других. С горем пополам я это дочитала, потому что после этой главы мне хотелось жечь эту книжку, но ничего полезного из нее в итоге я и не вывела.
Я вообще забыла о том, что книжка была про выгорание, потом вспомнила, как она называется. В книге нет ничего особо полезного, тут какая-то околопсихология, какие-то выдуманные истории, ну и основной посыл: уважаю только себя, люби себя, а весь остальной мир подождет и вообще по барабану, что там думают все остальные. Тебе главное, что ты там сама себе нравишься, что в корне расходится с моим мнением.
Книга полностью пронизана повесткой. Мне это не нравится. Мне не нравятся феминитивы, не нравится то, к чему призывают здесь авторы. В книге даны самые обычные советы: ведите дневник благодарности, спите не меньше семи часов в день, в общем, ничего стоящего в ней нет.3237