Рецензия на книгу
Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents
Lindsay C. Gibson
Аноним16 мая 2025 г.Книга о вашей жизни! и уже потом как научить ценить себя.
Эту книгу действительно стоит прочесть людям, кто интересуется психологией и самоанализом. Это исследовательская работа, в которой раскрыта тема эмоциональной незрелости и поведение незрелых людей, доступным языком разъяснены жизненные ситуации, их последствия и что к этому привело, также приведено множество примеров и ссылок на источники исследований.
При чтении книги я себя постоянно ловила на мысли, что я читаю про свою жизнь.
В книге нет обвинений родителей в чем-либо! Книга нас учит осознонности и сосредоточенности, больше прислушиваться к себе, к своим чувствам и интуиции (а не к внутреннему голосу, который сформирован в процессе "интернализации родительского голоса" и больше звучит как внутренний критик), быть верными себе, отказу от иллюзии, что мы сможем сделать своих родителей счастливыми. Знания из этой книги вам помогут научится комфортно взаимодействовать не только со своими родителями, но и с другими эмоционально незрелыми людьми.
Любимые цитаты:
"То, что вы думаете о родителях,- ваше личное дело!"
"Большинство эмоционально незрелых родителей не имеют ни малейшего представления о том, как они повлияли на своих детей."4819