Рецензия на книгу
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Татьяна Мужицкая
Аноним12 мая 2025 г.«Роман с самим собой»: путь к гармонии через самопознание
«Роман с самим собой» — это книга, которая помогает лучше понять себя и свои внутренние процессы. Начало было захватывающим, особенно раздел про инь — он читался на одном дыхании. Автор пишет легко и с юмором, что делает процесс чтения приятным. Однако когда дело дошло до раздела про ян, читать я стала явно медленнее эту книгу.
Мне понравилось, что книга предлагает практические упражнения для работы над собой. Но вот незадача — большинство из них требуют партнёра. А что делать, если его нет? Не бегать же по улице, хватая людей за руки, с просьбой сделать практику! В итоге некоторые упражнения я пропускала, а некоторые адаптировала под себя.
Несмотря на это, книга дала мне пищу для размышлений и помогла взглянуть на некоторые аспекты своей жизни под другим углом. Я бы рекомендовала её тем, кто интересуется саморазвитием и хочет лучше понять себя.6399