Рецензия на книгу

• 

  Perm_Sergey6 мая 2025 г.

  Мир сновидений окутан тайнами, полон чудес и не перестает удивлять...

  Сон является лучшим лекарством от сонливости :)
  А если быть серьезным, то основными функциями сна являются:
  

  • рост, поскольку основная выработка гормона роста происходит во время глубокого медленного сна;
  • регуляция выработки инсулина и антител;
  • очищение мозга от нежелательных продуктов жизнедеятельности, в том числе Бета-амилоидов;
  • упорядочивание и анализ информации, полученной в течение дня.

  
  Последняя функция сна помогла Дмитрию Менделееву доработать периодическую систему химических элементов, Отто Лёви придумать идею эксперимента, который принес ему Нобелевскую премию, Августу Кекуле установить структуру молекулы бензола. При этом следует отметить, что ученые долго и упорно работали над своими открытиями и сновидения лишь помогли им выявить неочевидные в бодрствующем состоянии ассоциации.
  В книге авторы подробно рассказывают о различных опытах в области сновидений от Альфреда Мори (1817 – 1892), к которому во время сна подносили раскаленное железо, либо капали водой на лоб, и Зигмунде Фрейде (1856 – 1939) с его толкованием сновидений, до проводимых в наши дни опытов с использованием современного компьютерного оборудования.
  Книга погружает читателя в удивительный мир сновидений, предлагая научное понимание того, почему мы видим сны и какую роль они играют в нашей жизни.

  7

  174