Рецензия на книгу
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам
Сергей Янгибаев
bookbloglive24 апреля 2025 г.Спокойная уверенная книга по психологии для новичков
Вот есть мотивационная мотивация, а это — наоборот. Но не в плане, что дезмотивация, а в плане всепрощения самому себе. О том, как аккуратно из последний искры стремления к чему-либо восстановить небольшой костерок, который может согреть. Подойдёт новичкам в психологии и тем, кому надо повторить основы. Тут и про то, когда к психиатру бы сходить, и про какие-то базовые вещи. Так сказать, учимся произносить, что же с нами происходит.
А оно нам надо?
Просто неплохая книжка. Я не готова пихать её каждому в голову, как Бернса, но прочитать можно. Автор очень деликатный и умеет хорошо подбирать правильные слова. Есть упражнения, как и во многих книгах такого плана, но выполнять их сложновато — это всегда сложно, когда задания слишком абстрактные, некптшные. Отлично подойдёт новичкам, и точно лучше чем кое-какие сверхпопулярные книги в этой сфере.
355