Рецензия на книгу

• 

  Аноним12 марта 2025 г.

  Жить, постоянно осознавая собственную смертность, нелегко. Это все равно что пытаться вглядываться в солнце — выдержать можно лишь до определенного момента

  На момент написания книги автору 77 лет, его также называют«экзистенциальным психологом»

  Эта книга о смерти, страхе смерти и влиянии этого страха на жизнь человека

  В книгах Ялома поднимаются много экзистенциальных, вопросов, об опыте переживания горя, страхе умирания, ощущениях бессмысленности жизни.

  У него огромный опыт общения с пациентами, находящимися «на грани», я бы сказала «накануне» смерти.Один из пациентов даже организовал курс для онкобольных по принятию своего положения и проживания страха.

  Взгляд автора в контексте религий (он атеист) это то, что редко встречается в литературе. Большинство религиозных людей считают, что знают, что происходит после смерти, поэтому принято считать что они не испытывают страха, но это не так.

  По атеистической концепции автора принимается версия о том,что после смерти сознание человека, как и сам человек просто исчезают.Превращаются в ничто.

  Сознание — продукт мозга, и с его смертью исчезает.

  Попытки верить в бессмертие (религиозное или духовное) он называет «защитными механизмами» против экзистенциального ужаса.

  «Смерть не разрушает жизнь, а наполняет её смыслом».

  В книге также о том, что тема смерти в обществе сильно табуирована, даже психологи порой не знают, как помочь такому пациенту, так как сами боятся углубиться в свой собственный страх

  «Вглядываясь в солнце» учит проживанию тяжелых эмоций страха, вины и сожалений, связанных с несбывшимися мечтами. Она учит принятию ситуации, как позволить себе наслаждаться каждой минутой жизни, а не застревать в тревожном ожидании конца.

  Автор призывает рисковать ради достижения желанных целей, сосредотачиваться на «здесь и сейчас», укреплять отношения, так как одиночество обостряет страх смерти

  Люди, по его мнению, продолжают жить в памяти и поступках других людей, на которых они повлияли. Родители живут в переданных своим детям ценностях – это так называемое «метафорическое» бессмертие укрепляет нас в вере, что жизнь имеет глобальный смысл.

  Ирвин прожил в браке со своей любимой женой (тоже психологом) Мэрилин Ялом 60 лет, они вместе «проживали» ее уход. Сейчас ему 92 и недавно он вновь женился. Жизнь продолжается!

  4

  758