Рецензия на книгу
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Юлия Пирумова
ksenia_mur10 февраля 2025 г.Полезно, познавательно, но местами однообразно
Книг по нарциссизму не так много, и "Хрупкие люди" однозначно одна из самых интересных. Она достаточно полно раскрывает понятие нарциссизма в целом. Оказывается, быть зацикленным на чувстве собственной ничтожности и ущербности - это тоже нарциссизм, только дефицитарный. Во многих описаниях типичных проявлений дефицитарного нарцисса можно узнать самого себя.
Есть несколько полезных упражнений для самоанализа, которые могут помочь осознать, хотя бы частично, деструктивные убеждения относительно своей самоценности и начать с ними работать.
Автор рассматривает ключевые аспекты дефицитарного нарциссизма с разных сторон - внешние проявления, внутренние переживания, типичные эмоции и паттерны построения отношений. Это и хорошо, и плохо одновременно. Хорошо, потому что после многократного рассмотрения одного и того же базового принципа с разных сторон он осознается и запоминается намного лучше. Плохо, потому что иногда становится скучно читать, возникает ощущение, что все это уже было и автор говорит про одно и то же. Но, в общем, тем, кому откликается тематика книги, прочитать стоит.2278