Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Эмоциональный интеллект

Дэниел Гоулман

  • Аватар пользователя
    fefeani13 апреля 2015 г.

    Эту книгу часто включают в подборки, посвященные развитию бизнес-компетенций и, конечно, психологии.
    Здесь много медицинских терминов и не мало прописных истин, которые в спокойном состоянии мы все знаем и понимаем, но попробуйте это вспомнить и осознать, когда Вас одолевает ярость, гнев или обида. Если Вы не умеете справляться с эмоциями - читайте, чтобы попробовать научиться и уж точно научить своих детей, т.к.


    лобные доли — центр эмоционального самоконтроля, понимания и искусного ответного реагирования — продолжают развиваться и в конце подросткового периода примерно до шестнадцати— восемнадцати лет.


    На мой взгляд эта книга больше относится к серии по воспитанию детей, нежели - к разряду бизнес-литературы. Автор приводит весьма много материала, посвященного детскому развитию, в частности как научить ребенка справляться с чувствами и как развить в нем эмоциональный интеллект.
    Часто ли мы объясняем детям, что


    испытывать любые чувства — это нормально, но одни реакции допустимы, а другие — нет.

    Задумываемся ли мы в круговороте рабочих будней об эмоциональном состоянии наших детей, как они справляются с трудностями и почему у них возникает "депрессия" (оказывается у американских детей это сплошь и рядом)? Если взрослые не всегда могут совладать со своими чувствами, что уж говорить про детей, которые находятся в подавленном состоянии. Автор приводит конкретные примеры, которые используются в некоторых школах. Так называемый "Светофор".


    Красный свет
    • Остановись, успокойся и подумай, прежде чем действовать.

    Желтый
    • Расскажи о своих трудностях и о том, какие чувства ты при этом испытываешь.
    • Поставь себе позитивную цель.
    ель.

  • 4.Продумай варианты решений.
    5.Заранее подумай о последствиях.
    • Приступай к действиям и следуй наилучшему плану.

      Признаюсь, мне не очень интересно было читать про американское образование (последняя глава), т.к. не в Америке живем, но кое-что для себя, а точнее своего ребенка и племянников, полезное взяла на вооружение. Светофор, о котором писала выше, куб с эмоциями и 4-х этапный метод решения проблем.

    проблем.

2
350