Рецензия на книгу

• 

  Аноним25 января 2025 г.

  А вы знали, что некоторые болезни могут быть последствием детской травмы? Как часто вы задумывались о том, что какие-то слова, сказанные ребенку могут иметь кардинально негативное влияние? Как вообще слова могут влиять на тело и мозг? Чем опасен гнев родителя и наказания?
  
  Екатерина Тур — врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии. В своей книге она как раз объясняет как систематические негативные слова и действия могут перерасти в недомогание и болезнь. Как мы сами того не осознавая повторяем сценарии воспитания своих предков. И как от этого избавиться и вырастить ребенка в атмосфере любви и поддержки.
  
  Вся информация преподносится очень легко, но при этом с научными терминами, фактами и личными историями.
  
  Книга поделена на четыре раздела. В первом нам рассказывают о деструктивном воспитании, про детские страхи, крики и выгорание родителей. Во втором разделе читатель узнает о травмирующим детском опыте. В третьем автор переходит собственно к психосоматике, подробно рассказывая, какие травмы приводят к каким болезням. Ну и в последнем разделе написано о здоровом родительстве, какие слова стоит говорить, и как исцелить себя и ребенка. В конце большинства глав есть психологические упражнения, которые помогут и лучше понять себя, и внутренний мир ребенка.
  
  Мне очень нравится, что автор не осуждает родителей за их неправильное поведение, а мягко направляет на верный путь. А ещё Екатерина всегда повторяет, что сначала возникшую болезнь надо лечить у врача, и когда уже ничего не помогает, то искать причины ее возникновения в психосоматике. Это правильный и безопасный подход.
  
  Да, это книга больше нацелена на родителей, что не хотят навредить своему дитя, но я думаю, что ее должен прочесть каждый. И у кого уже взрослые дети, чтобы осознать совершили ли они ошибки или нет, и подкорректировать поведение в случае необходимости, и тем кто хочет разобраться в своем детстве и травмах, и тем кто планирует детей когда-то там.
  
  Морально и эмоционально книга читается тяжело. Каждую строчку здесь надо читать неспеша, вникая и анализируя, чтобы действительно осознать свое поведение и свои предков. Но это того стоит.

  6

  61